Trang chủ Câu hỏi thường gặp Những thực phẩm nào giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ?

Những thực phẩm nào giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ?

12/11/2015

Chưa có bình luận

409 lượt xem

Câu hỏi từ bạn đọc gửi:

Chào Bác sĩ, cứ vào mùa đông, cháu nhà tôi lại rất hay bị ốm, xin bác sĩ cho biết những thực phẩm nào giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ?

Câu trả lời từ: PGS.TS Nguyễn Thị Lâm

Sự thay đổi thất thường của thời tiết lúc giao mùa khiến cho sức đề kháng của trẻ bị giảm sút, vậy nên thời điểm này trẻ dễ bị nhiễm các loại đặc biệt là bệnh truyền nhiễm. Một chế độ chăm sóc đặc biệt của bố mẹ sẽ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ , giúp trẻ “đối mặt” với những tác nhân nguy hại của môi trường.

Ăn đủ các chất dinh dưỡng

Theo nghiên cứu, để có một sức khẻo tốt, mỗi ngày trẻ sẽ cần đến 60 loại vi chất dinh dưỡng khác nhau. Chính vì vậy, trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày mẹ cần đảm bảo cho bé được cung cấp đủ các loại chất dinh dưỡng.

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Điều này sẽ giúp bé ngăn chặn sự phát sinh cũng như lây lan của các loại virut truyền bệnh. Để hạn chế các loại bệnh truyền nhiễm, bố mẹ nên thường xuyên cho trẻ rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, thường xuyên rửa mắt, mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý.

Tạo môi trường sống trong sạch

ây là yếu tố rất quan trọng giúp phòng ngừa các bệnh về hô hấp, tiêu chảy, chân tay miệng… Nhà cửa, đồ chơi của bé cần được vệ sinh hằng ngày, không cho trẻ ngậm đồ chơi. Mẹ phải luôn đảm bảo không khí chỗ ở cho bé luôn thoáng mát.

Tránh tiếp xúc với nguồn gây bệnh

Đa phần các bệnh giao mùa mà trẻ hay mắc đều lây nhiễm cao vì vậy cha mẹ cần tránh cho trẻ chỗ đông người, nơi có nguồn bệnh cao.

Không tự ý dùng kháng sinh

Không phải trong bất kỳ trường hợp nào dùng kháng sinh cho trẻ cũng đem lại hiệu quả tốt cho trẻ. Việc tự ý hoạc dùng quá nhiều kháng sinh sẽ gây ra những hậu quả không mong muốn đấy mẹ nhé. Một trong những tác dụng dễ nhận thấy nhất ở trẻ là hiện tượng loạn khuẩn đường ruột, biểu hiện bằng các triệu chứng: biếng ăn, tiêu chảy, phân sống, táo bón… Do đó, các chuyên gia nhi khoa cho biết các bậc phụ huynh không nên tự ý dùng kháng sinh cho trẻ.

Bổ sung các thức phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ

Tăng cường sức đề kháng toàn thân bằng các hoạt chất như Immune Alpha, sữa non,…. có trong Pre Vipteen 2 của Công ty Dược phẩm Vinh Gia. Nên dùng ít nhất 3-6 tháng/một đợt dùng (ngày 1-2 gói tùy theo độ tuổi) giúp bé giảm ốm vặt, đặc biệt là phòng tránh các bệnh đường hô hấp, hen, viêm mũi dị ứng,….

banner kieu xuan_770x180

Chưa có bình luận

Đội ngũ chuyên gia

Tài trợ

Copyright © 2015 - Bản quyền thuộc về TNHH Tổ chức sự kiện Việt - VietEvent

Designed by Pridio

Liên kết :kinh nguyệt không đều| rối loạn kinh nguyệt| khô âm đạo | Vipteen tăng chiều cao | cách chống lão hóa da| bác sĩ tư vấn | thực đơn ăn dặm