Trang chủ Bí quyết sống khỏe - sống đẹp Cách hấp thụ canxi tốt nhất cho cơ thể

Cách hấp thụ canxi tốt nhất cho cơ thể

25/03/2016

Chưa có bình luận

297 lượt xem

Rất nhiều người băn khoăn tại sao bổ sung rất nhiều canxi mà vẫn bị loãng xương, trẻ con thì mãi chả thấy cao thêm phân nào… Tất cả băn khoăn đó cần câu trả lời cho việc làm thế nào để cơ thể hấp thụ canxi tốt nhất.

Tại sao canxi nạp nhiều mà cơ thể vẫn thiếu

Canxi được biết đến là dưỡng chất không thể thiếu đối với cơ thể mỗi người, bên cạnh vai trò to lớn với hệ vận động, cụ thể là sức khỏe xương, canxi còn được biết đến với vai trò là tăng sức đề kháng, tăng dẫn truyền trong hệ thần kinh…

Cứ nhắc tới phát triển chiều cao là các bà mẹ nghĩ ngay tới việc tích cực bổ sung thật nhiều canxi cho trẻ là đủ. Hay nói tới loãng xương, điều đầu tiên xuất hiện trong đầu là phải bổ sung thật nhiều canxi để xương hết loãng. Nhưng thử nhìn lại xem cách chúng ta bổ sung canxi như thế nào mà lại vẫn thiếu.

Điển hình nhất là việc bổ sung canxi qua chế độ ăn hằng ngày, không ai phủ nhận nguồn canxi dồi dào trong các loại thực phẩm xung quanh chúng ta, nhưng trong quá trình chế biến, nấu nướng, lượng canxi dồi dào đó hao hụt đi nhiều, nên nhiều người mặc dù rất chú trọng tới bổ sung canxi từ thực phẩm, nhưng lại không mấy hiệu quả.

Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc, các chế phẩm bổ sung canxi để giải quyết việc không cung cấp đủ dưỡng chất này cho cơ thể, nhưng hầu hết đều là canxi dưới dạng thông thường, điều này cũng khiến cho việc đưa canxi vào nhiều nhưng lại hấp thụ được hàm lượng rất thấp.

Một nguyên nhân nữa vô cùng quan trọng chính là việc chỉ mải mê bổ sung canxi mà lãng quên đi các dẫn chất không thể thiếu là vitamin DMK7. Canxi cứ việc bổ sung nhưng đích cuối cùng cần đến là xương, răng, tóc thì lại không thế nhận được.

Cách hấp thụ canxi tốt nhất

cach--hap-thu-canxi-tot-nhat

Từ những nguyên nhân khiến canxi khó hấp thu vào cơ thể, bằng cách khắc phục những nguyên nhân đó sẽ giúp cho canxi hấp thu tốt nhất.

Thay vì lựa chọn những canxi thông thường, hãy chọn dạng dễ hấp thu nhất, chẳng hạn với trẻ nhỏ, canxi từ sữa mẹ không chỉ là nguồn cung cấp dồi dào mà còn rất dễ hấp thu đối với trẻ. Với trẻ lớn hơn hoặc người trưởng thành, người cao tuổi, bên cạnh nguồn canxi dồi dào từ thực phẩm hằng ngày, có thể bổ sung canxi từ các chế phẩm bên ngoài, tốt nhất dưới dạng nano. Các tài liệu đã chứng minh canxi nano sẽ cho khả năng hấp thụ vào cơ thể cao gấp 200 lần so với canxi thông thường.

Khi bổ sung canxi, nhất thiết phải ghi nhớ nếu không có vitamin D thì canxi khó hấp thu vào cơ thể. Việc bổ sung đồng thời vitamin D sẽ giúp cho 40% canxi được hấp thu vào cơ thể, phần còn lại đều bị đào thải qua đường mồ hôi và tiểu tiện.

Bởi vậy, đồng hành cùng với vitamin D giúp vận chuyển canxi vào tận đích thì không thể thiếu MK7. Đây là một loại vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc từ tự nhiên, tìm thấy nhiều nhất trong món đậu tương lên men (Natto) của người Nhật. MK7 không chỉ giúp vận chuyển canxi đến đúng đích là xương, đồng thời còn có nhiệm vụ đưa canxi ra khỏi những nơi không cần thiết như mô mềm và thành mạch, hạn chế các biến chứng của việc thừa canxi như chứng táo bón ở trẻ nhỏ, hay xơ vữa mô mềm, tai biến mạch máu, các bệnh về thận ở người lớn.

Cơ thể mỗi người không thể thiếu canxi, việc bổ sung dưỡng chất này vô cùng quan trọng, nhưng làm thế nào để hấp thụ canxi tốt nhất để mang lại hiệu quả, chính là lựa chọn canxi dưới dạng nano và luôn phải đi kèm dẫn chất vitamin DMK7.

Theo tienphong.vn

Thực phẩm chức năng

GIÚP TRẺ TĂNG CHIỀU CAO – PHÒNG VÀ HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ CÒI XƯƠNG

Vipteen (viên uống)  Và Pre – Vipteen (gói cốm) :

Đặc biệt, chứa  Vitamin D3 và MK7, cùng đa dạng các dưỡng chất thiết yếu giúp xương dài nhanh và chắc khỏe, đó là: Canxi, Magie, kẽm, …. Trong đó:

–  Canxi, Kẽm dạng nano, giúp hấp thu tốt hơn, an toàn cho người sử dụng,
– MK7 được chiết xuất từ đậu nành lên men “Natto” của Nhật Bản.

Giúp trẻ em từ 6 tháng đến 18 tuổi (đặc biệt là tuổi dậy thì):

– Phát triển chiều cao,
– Phòng và hỗ trợ điều trị còi xương, suy dinh dưỡng,
– Giúp xương và răng phát triển chắc khỏe.

Nên sử dụng liên tục từ 3-6 tháng để đạt kết quả tốt nhất!
Sử dụng thường xuyên để đạt hiệu quả cao nhất

Sản phẩm của DP Vinh Gia: 116 Trần Bình – Mai Dịch – Cầu Giấy – Hà Nội. Liên hệ: 1800 1538
Phân phối phía Nam: Công ty CPDP An Đông. Liên hệ: (08)3973 0686 (Ms. Nhờ) hoặc 0909.910.866 ( Mr. Dũng)
Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Giấy xác nhận NDQC số: 1582/2014/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

 

banner kieu xuan_770x180

Chưa có bình luận

Đội ngũ chuyên gia

Tài trợ

Copyright © 2015 - Bản quyền thuộc về TNHH Tổ chức sự kiện Việt - VietEvent

Designed by Pridio

Liên kết :kinh nguyệt không đều| rối loạn kinh nguyệt| khô âm đạo | Vipteen tăng chiều cao | cách chống lão hóa da| bác sĩ tư vấn | thực đơn ăn dặm